为缓解人们在快节奏现代生活中的精神生活压力，近日，石首市精神卫生中心携手市融媒体中心所属的人民广播电台调频fm96.8《健康快车》栏目，专门推出一档心理健康科普系列节目，为市民筑起心灵防护屏障。精神科专家王海波、刘敦柏主任先后做客直播间，深度解析两大常见心理疾病，助力大众掌握心理健康金钥匙。该节目一经推出，立即受到听众朋友们的特别关注。
《驱散阴霾，拥抱阳光》专题中，王海波系统阐释其生物学特征：持续两周以上的心境低落、兴趣减退、睡眠障碍等核心症状，强调药物治疗、心理干预与物理治疗并行的必要性。通过分享预防抑郁症实用技巧，听众对抑郁症的科学认知和日常防护能力得到了有效提升。
《拨云见日，守护心灵健康》专题中，刘敦柏以”情绪过山车”为喻解析病症特征：躁狂期的思维奔逸、过度消费与抑郁期的自我否定交替出现。若发现亲友出现极端情绪波动，应保持理解而非指责，躁狂期确保安全，抑郁期给予陪伴，并尽快就医。精神疾病需科学认知，早诊早治才能拨开心理阴霾。
两位专家强调，心理疾病如同心灵感冒，及时干预可有效控制。呼吁大家关注心理健康，摒弃偏见，以科学的态度去认识和对待。（通讯员：张汝琴；编辑：袁俊峰；责编：段植兰；审核：后雨晴）